Depressione

La Depressione è un disturbo del tono dell’umore, e influenza sia la mente che il corpo, incluse le funzioni cognitive, il comportamento, il sistema immunitario

L’umore è generalmente variabile ed è influenzato dalle esperienze vissute. Chi, invece soffre di depressione non mostra questa variabilità: il suo umore è costantemente flesso verso il basso, indipendentemente dalle situazioni esterne.

Non a caso, dunque, chi presenta i sintomi della depressione mostra frequenti e intensi stati di insoddisfazione e tristezza, tendendo a non provare piacere nelle comuni attività quotidiane. Si possono manifestare anche vari sintomi come perdita dell’appetito, del desiderio sessuale, incapacità a concentrarsi, ritardo psicomotorio.

Nei soggetti depressi tutto sembra più opaco e difficile da affrontare, anche alzarsi dal letto al mattino o fare una doccia. Molte persone depresse hanno la sensazione che gli altri non possano comprendere il proprio stato d’animo e che siano inutilmente ottimisti.

La depressione è un stato affettivo che può variare, per intensità, da leggero a profondo, e può essere causata da eventi esterni o da distorsioni della realtà esterna.

Tra i disturbi depressivi più frequenti troviamo il disturbo depressivo maggiore, il disturbo depressivo persistente (distimia), il disturbo disforico premestruale. Una forma di depressione molto comune è anche la Depressione Post- Partum che colpisce le donne poco dopo aver dato alla luce un figlio.

I sintomi della depressione più comuni sono la perdita di interesse per ogni attività, disinteresse per le relazioni sociali, trascuratezza per la cura del corpo, inquietudine.

A questi però vanno uniti anche i vissuti emotivi tipici della depressione:  l’angoscia, la disperazione, l’insoddisfazione, il senso di impotenza, la perdita della speranza e il senso di vuoto.

Le cause della depressione

La depressione può colpire chiunque;  spesso è un sentimento di perdita a causare il manifestarsi del disturbo. Tuttavia le cause della depressione sono molteplici e diverse da persona a persona (ereditarietà, ambiente sociale, lutti familiari, problemi di lavoro,…).

Le conseguenze della depressione si possono riscontrare in diversi ambiti della vita del paziente. Chi ne soffre, infatti, ha importanti ripercussioni sulla vita di tutti i giorni, dalla famiglia al lavoro. L’attività scolastica o professionale della persona depressa può diminuire in quantità e qualità soprattutto a causa dei problemi di concentrazione e di memoria che tipicamente presentano le persone con depressione. Questo disturbo, inoltre, porta al ritiro sociale e con il tempo danneggia le relazioni con il/la partner, figli, amici e colleghi.

 Il trattamento della depressione

Nel trattamento della depressione si può ricorrere alla cura farmacologica e alla psicoterapia, entrambe di fondamentale importanza.

La terapia con antidepressivi è unicamente sintomatica, agisce cioè sui sintomi ed è necessaria quando la loro gravità inibisce la vita sociale, lavorativa affettiva.

Un percorso di psicoterapia consente di andare al di là del sintomo, focalizzando l’intervento sul soggetto, le sue esperienze e sul modo in cui affronta tali esperienze. La possibilità di dare al paziente uno spazio di ascolto in un ambiente protetto, consente di farlo riflettere sulla propria posizione soggettiva rispetto all’altro, intendendo con “altro” le relazioni interpersonali, l’ambiente familiare, l’ambiente lavorativo ecc.

Da questo percorso di conoscenza di sé possono emergere le origini profonde alla base del disturbo depressivo.